沙參玉竹淮山
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潤白皮膚： 沙參玉竹煲排骨| 都市日報
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材料：沙參、玉竹各12克，淮山15克（中藥店有售），鵝肉400克，豬瘦肉50~100克， ... 今日靚湯淮山性平味甘，能健脾補肺、補腎益精、養胃和中；芡實性平味甘，能補中 ... https://kknews.cc 沙參玉竹淮山蓮子薏米紅棗瘦肉湯@ AA BLOG :: 隨意窩Xuite日誌
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秋天的天氣乾燥，保健湯水最適宜用沙參去幫助清除肺熱，因為沙參性質甘、涼，可以 ... 例如: 淮山、杞子、茨實、蓮子、百合、沙參、玉竹或薏米等等。 http://www.etnet.com.hk 一家大細可以飲健脾胃湯材料： 淮山、茨實、薏米、沙參、玉竹、蓮子、蜜棗 ...
淮山、茨實、薏米、沙參、玉竹、蓮子、蜜棗浸水30分鐘，洗淨備用。 2. 豬肉洗淨，飛水。 3. 將清水放入瓦煲內，煮沸後加入以上用料，大火煲滾後，改用文火煲2小時， ... https://www.facebook.com |