氣音傷喉嚨
2018年9月23日 — ... 聲過度、大喊大叫，一直使用尖銳或低沉的聲音講話，其實很傷聲帶，因音調過高、講話尖銳、音調過低、氣音、過度咳嗽等，易造成聲帶不當施力，對喉嚨產生傷害。 ,傷喉嚨是因為用錯誤的用力方式，最常見的就是聲音拉高音量放大，卻沒把聲音推送出去，造成聲帶拉扯受傷；或是咀嚼肌過度用力，導致橫向口型過多，聲音壓在口腔後方，壓迫到聲帶。 ,氣音說話雖不會讓聲帶震動，但反而會加速聲帶周邊肌肉疲乏，造成喉嚨痛和喉部肌肉緊繃。 若聲帶已經受損，用氣音說話更會減緩恢復速度。 除養成良好發音及呼吸方式，避免不當聲帶使用外，若患有胃食道逆流也須注意可能的聲帶損傷。 邱建仁表示，若有胃食道逆流症狀，建議減少食用辣、酸的食物，同時降低飲用咖啡、汽水、酒類等刺激性飲品。 ,2023年6月21日 — 燒聲怎麼辦？ · 1.多喝溫開水及不含咖啡因飲料可以試著含喉片、用鹽水漱口或嚼口香糖。 · 2.使用加濕器滋潤空氣 · 3.吸蒸氣將一碗熱開水置於面前，低頭深吸蒸氣 ...,2021年10月22日 — 聲帶發炎時，請盡量避免說話，許多人會轉而用氣音說話，認為這樣比較不傷喉嚨，其實正好相反，用氣音說話雖然聲帶不會振動，但卻是透過氣流衝擊聲帶周圍 ...,2018年8月9日 — 顧名思義，聲帶溝就是聲帶出現一條「溝」，這是因為長期過度使用聲音或聲帶反覆受傷，久而久之造成聲帶內的軟組織缺乏，會嚴重影響嗓音，聽起來粗糙且帶有氣音 ... ,2018年3月15日 — 陳醫師也說，一般「燒聲」的急性期為前三天，可能持續一週左右，若聲音沙啞持續兩週以上都未改善，建議就醫找耳鼻喉科醫師檢查，以內視鏡觀察喉部狀況，若屬急性 ...,2023年7月17日 — 王俞鈞醫師強調，不同的聲音問題可使用多種方式解決，如藥物治療、語言治療，也可以使用手術（如喉直達內視鏡顯微手術），或是較新穎的局部聲帶注射治療，但仍應 ...,2017年6月27日 — 造成聲音沙啞的原因很多，感冒引起的喉炎以及過度使用聲音造成聲帶結節（長繭）最為常見。當聲帶發炎腫脹或出現腫塊，就會阻礙聲帶靠在一起，使聲音聽起來 ...,2023年3月15日 — 以下方式容易導致喉嚨肌肉用力而傷害聲帶，請不要有下列情況：. 說話時，語調過高或過低，如：講悄悄話（氣音）、壓低聲調、大聲吼叫及尖叫等。 說話太 ...
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2018年9月23日 — ... 聲過度、大喊大叫，一直使用尖銳或低沉的聲音講話，其實很傷聲帶，因音調過高、講話尖銳、音調過低、氣音、過度咳嗽等，易造成聲帶不當施力，對喉嚨產生傷害。 https://health.udn.com 大聲說話或說悄悄話是不是都很傷喉嚨？
傷喉嚨是因為用錯誤的用力方式，最常見的就是聲音拉高音量放大，卻沒把聲音推送出去，造成聲帶拉扯受傷；或是咀嚼肌過度用力，導致橫向口型過多，聲音壓在口腔後方，壓迫到聲帶。 https://naturalvoices.tw 年紀愈大聲音會愈低？聲帶老化、受損有辦法逆轉？2方法保住 ...
氣音說話雖不會讓聲帶震動，但反而會加速聲帶周邊肌肉疲乏，造成喉嚨痛和喉部肌肉緊繃。 若聲帶已經受損，用氣音說話更會減緩恢復速度。 除養成良好發音及呼吸方式，避免不當聲帶使用外，若患有胃食道逆流也須注意可能的聲帶損傷。 邱建仁表示，若有胃食道逆流症狀，建議減少食用辣、酸的食物，同時降低飲用咖啡、汽水、酒類等刺激性飲品。 https://www.commonhealth.com.t 燒聲可以吃喉糖、喝澎大海嗎？燒聲時你可以做7件事
2023年6月21日 — 燒聲怎麼辦？ · 1.多喝溫開水及不含咖啡因飲料可以試著含喉片、用鹽水漱口或嚼口香糖。 · 2.使用加濕器滋潤空氣 · 3.吸蒸氣將一碗熱開水置於面前，低頭深吸蒸氣 ... https://www.healthnews.com.tw 聲帶發炎用氣音更慘～認識喉炎與緩解
2021年10月22日 — 聲帶發炎時，請盡量避免說話，許多人會轉而用氣音說話，認為這樣比較不傷喉嚨，其實正好相反，用氣音說話雖然聲帶不會振動，但卻是透過氣流衝擊聲帶周圍 ... https://helloyishi.com.tw 聲音沙啞、講話很吃力，你應該要注意五大陷阱！
2018年8月9日 — 顧名思義，聲帶溝就是聲帶出現一條「溝」，這是因為長期過度使用聲音或聲帶反覆受傷，久而久之造成聲帶內的軟組織缺乏，會嚴重影響嗓音，聽起來粗糙且帶有氣音 ... https://www.careonline.com.tw 聲音沙啞「用氣音說話」更傷！ 醫解原因：寧可正常發聲
2018年3月15日 — 陳醫師也說，一般「燒聲」的急性期為前三天，可能持續一週左右，若聲音沙啞持續兩週以上都未改善，建議就醫找耳鼻喉科醫師檢查，以內視鏡觀察喉部狀況，若屬急性 ... https://health.ettoday.net 說話費力、聊天只能用氣音！ 醫曝「聲帶萎縮」治療原則
2023年7月17日 — 王俞鈞醫師強調，不同的聲音問題可使用多種方式解決，如藥物治療、語言治療，也可以使用手術（如喉直達內視鏡顯微手術），或是較新穎的局部聲帶注射治療，但仍應 ... https://blog.coolhealth.com.tw 迷思／聲音沙啞用氣聲講話比較好？ 圖解告訴你
2017年6月27日 — 造成聲音沙啞的原因很多，感冒引起的喉炎以及過度使用聲音造成聲帶結節（長繭）最為常見。當聲帶發炎腫脹或出現腫塊，就會阻礙聲帶靠在一起，使聲音聽起來 ... https://www.commonhealth.com.t 音聲及咽喉保健原則 - 臺北榮總護理部健康e點通
2023年3月15日 — 以下方式容易導致喉嚨肌肉用力而傷害聲帶，請不要有下列情況：. 說話時，語調過高或過低，如：講悄悄話（氣音）、壓低聲調、大聲吼叫及尖叫等。 說話太 ... https://ihealth.vghtpe.gov.tw |