檸檬萊姆營養
誤以為黃皮的叫「萊姆」，綠皮的是「檸檬」，其實不論是「萊姆」或「檸檬」都有 ... 雖然放置在冰箱中維生素C 會消失得比較慢，但還是現打現喝最營養。, 兩者的營養成分是不同的！○維生素C：100克檸檬和萊姆中，檸檬含53毫克，萊姆含29毫克。 ○鉀：100克檸檬和萊姆中，檸檬含138毫克，萊姆 ..., 檸檬和萊姆依果實成熟度不同，都有綠皮和黃皮，並不能只看表皮顏色來分辨。另外，檸檬雖然百搭，但使用上仍有些地方須注意，究竟使用檸檬還有 ..., 以美白來說，檸檬汁可能會比萊姆汁更有幫助。 檸檬生津健脾幫助肝臟排毒. 除了營養豐富，即使從中醫的角度來看，檸檬也是很好的食物。中醫師 ..., 大約10世紀左右傳入阿拉伯，被稱為萊姆（limun），後來傳入西班牙後，檸檬就變成萊檬（limon），這也就成為英語lemon與法語lemonade（檸檬）的 ..., 營養物質中的硫胺素和核黃素是維生素B群的一部分，可幫助體內的細胞成長並完成他們的工作，對於許多需要長期精神奮鬥，或是需要保養身體的人 ...,檸檬、萊姆傻傻分不清楚，檸檬跟萊姆有何不同？ ... 檸檬(Lemon)和萊姆(Lime)目前台灣皆有栽種，仍以檸檬栽種面積較大，萊姆次之(無籽品種)； ... 檸檬& 萊姆營養表 ... , 很多人常分不清楚檸檬和萊姆，甚至以為是同一種水果，現在除了告訴你怎麼分辨，還要介紹兩者不同的營養成分。 不同處外觀： ○檸檬：橢圓形，有 ..., 以美白來說，檸檬汁可能會比萊姆汁更有幫助。 檸檬生津健脾幫助肝臟排毒. 除了營養豐富，即使從中醫的角度來看，檸檬也是很好的食物。中醫師 ...
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