提神茶
, 提神or影響睡眠？茶，讓很多人又愛又怕。愛，是因為確實好喝。怕，是擔心飲茶影響睡眠。記得小時候，家裡茶缸子總是要放在高處。大人總是怕小孩 ..., 夏季的額來臨，讓很多人都會有午休的習慣，但也有一些人是沒有時間無需的，那麼想要提神醒腦就可以和一些健康茶飲，但是不同體質喝不同茶， ...,草本茶飲，這樣喝就對了! 2011-10 康健雜誌155期 圖片來源：陳德信專家教你聰明「找茶」，針對體質選對茶飲，喝起來更舒服對味。 充滿濃厚草香的台北萬華青草街， ... ,養生之道網導讀：茶水有解春困的功效，那麼春困喝什麼茶呢？不少茶有提神醒腦的作用，今天小編為您介紹春困喝什麼茶，以下九款有效提神的茶飲供你參考。春困喝 ... , 春天天氣溫和清爽，是人們最愛犯困的季節，總感覺睡不醒一樣，特別一到上班時間就犯困、打哈欠，整日提不起精神，昏昏欲睡。儘管昨晚睡眠時間 ..., 可是一天天過去，咖啡越喝越多、越泡越濃，提神效果卻變差。有些人喝太多 ... 除了咖啡之外，還有一些提神食物和提神茶飲可以幫你在早上醒腦。, 研究人員推測，由於綠茶中的兒茶素，能夠減緩大腦中多巴胺（dopamine）與腎上腺素的分解，讓人很快提神，特別是在早上用完早餐，到達辦公地點 ..., 夏季，特別是上班族們，更要多喝茶，對於緊張忙碌的上班族來說，來一杯芬芳四溢的茶飲既健康養生，又提神解困。那麼上班族喝什麼茶好?針對上班 ..., 中醫師表示，想要擺脫惱人的「春睏」糾纏， 除了仰賴咖啡外，適度飲用3款有助提神醒腦的清爽花草茶，加以調理改善，也是找回工作動力的不錯選擇 ...
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