提供基礎代謝率
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大家好，這裡是Peeta葛格，我在這篇文章中會大致介紹一下什麼是TDEE總熱量消耗與基礎代謝率BMR，並在下方提供TDEE計算機與TDEE公式供各位使用與參考。 https://www.peeta.tw 【健身教練Francis】提高基礎代謝率的21種方法| 健身筆記| fit.biji.co
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