排球接球手勢
許多系隊新人都是第一次接觸排球，雖然一部分人在高中時有碰過排球，卻也是用錯誤的姿勢在打球。但偏偏剛進入大學系隊時，學長姐很愛叫新人 ..., , 防守是排球六大技術中最為重要的一環，因為這項技術是串連起整個球隊攻勢與提升氣勢的第一步，少了這個防守或是不穩定的防守，即便有再強力 ..., 接發總是接成飛出場外的全壘打？一傳總是接不到舉球員身上？或是更嚴重的總是手腳分離低手送不過網？不可小看的低手修練來啦！ 在發球展開 ...,排球的舉球員做出手勢暗號給攻擊手之後，攻擊手依照舉球員指示之球飛行方向， ... 跳躍式接扣殺球：這種訓練乃要先練習於躍接球的動作，否則將使身體受到嚴重撞 ... , 直到現在，發球、攻擊、攔網、接球的動作都了然於心了，唯獨舉球的手勢和高度，爺總是無法抓到那個精隨啊... 標籤:舉球, 眼鏡王, 排球, volley, ...
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