拍黃瓜木耳
【拍黄瓜拌木耳】1.黄瓜整条用刀的侧面拍扁切成块；2.黑木耳泡发洗净焯水后过冷水；3.拿一个保鲜袋，放入黄瓜木耳，盐糖鸡精，蒜泥，醋和芝麻油，保鲜袋留 ... ,1.准备好食材2.木耳提前温水泡发，洗干净，煮锅烧开水然后倒入黑木耳3.大约2，3分钟左右，水开后，捞出木耳，撕小块，过凉开水4.黄瓜放在案板上，用刀拍松 ... ,拍黄瓜拌木耳的做法，拍黄瓜拌木耳怎么做请看拍黄瓜拌木耳的做法步骤图：1、木耳摘洗干净2、煮锅烧开水，把木耳煮10分钟，煮熟，捞出晾凉3、黄瓜洗 ... ,2016年7月21日 — 涼拌＠黃瓜木耳，黃瓜可抑制黑色素生成，木耳膠質，夏日美容可多食。用刀面拍碎的黃瓜更易入味… 【關鍵字】：拍黄瓜、拍黃瓜、鹽黑胡椒. , ,2015年9月2日 — 涼拌木耳拍黃瓜的做法. 黃瓜洗凈，切成寸段，用刀背拍散. 黑木耳用冷水泡發，摘洗乾淨，撕成小朵，在開水裡滾煮一分鐘，撈起沖涼. 香菜洗凈切 ...
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