抬舌根
而是當你在類似要發出ㄍㄤˋ時，後舌根會整個抬起。我們利用抬起這個動作將後舌根上方的空氣給他擠上去！ 如果你已經可以張開嘴耳壓平壓，而雙耳都能很明確的感受到 ... ,2021年7月12日 — ... 抬舌根」 ，是因為舌根跟喉嚨肌肉是連動的，更準確的是「只使用喉頭肌肉對空氣加壓」 ，雖然抬舌根一樣會產生平壓感，但隨著技巧越發成熟，對於 ... ,這三個部位裡面最玄就是喉部，學生常問問題是「要往哪裡抬/怎麼抬？」 從下巴往 ... 用手觸摸喉部、舌根位置（喉結以上，喉嚨硬硬的骨頭上方，軟的地方就是舌根）。 ,2022年5月10日 — 開的時候，當你中間停頓的時候就是聲門關閉的狀態。聲門關好關滿，捏住鼻子抬舌根，氣沒有辦法從鼻子出來，就會往耳朵跑進而打開耳煙管。 ,第三步”抬舌根”是整個法蘭茲練習中最難的部分。對絕大多數的初學者而言，嘗試抬起舌根有一種無從使力的徬徨感。從出生到開始接觸自由潛水的若干年中，很少有人會用到舌根 ... ,2019年12月28日 — 簡單來說就是把氣提到嘴巴，接著把聲門關起來，捏住鼻子抬舌根，氣沒有辦法從鼻子出來，就會往耳朵跑，這樣就是一次成功的平壓了。 練習關聲門：. 張開嘴巴，發出 ... ,2023年5月12日 — 當舌根上抬時，會厭也跟著抬起，舌根放鬆時，會厭也隨著放下。一個正確的動作應該看到下巴底部的位置朝上收縮，咽喉部位上抬。 平時座車、看電視、看 ...
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AIDA 2 關鍵預習法蘭茲
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這三個部位裡面最玄就是喉部，學生常問問題是「要往哪裡抬/怎麼抬？」 從下巴往 ... 用手觸摸喉部、舌根位置（喉結以上，喉嚨硬硬的骨頭上方，軟的地方就是舌根）。 https://orange-dive.com 新世界-自由潛水菜鳥的平壓之路-Molchanovs wave one ...
2022年5月10日 — 開的時候，當你中間停頓的時候就是聲門關閉的狀態。聲門關好關滿，捏住鼻子抬舌根，氣沒有辦法從鼻子出來，就會往耳朵跑進而打開耳煙管。 https://vocus.cc 法蘭茲終極練習法 - 意潛
第三步”抬舌根”是整個法蘭茲練習中最難的部分。對絕大多數的初學者而言，嘗試抬起舌根有一種無從使力的徬徨感。從出生到開始接觸自由潛水的若干年中，很少有人會用到舌根 ... https://www.onebreathfreedivin 自由潛水新手必讀》 自由潛水大魔王，法蘭茲平壓是什麼？
2019年12月28日 — 簡單來說就是把氣提到嘴巴，接著把聲門關起來，捏住鼻子抬舌根，氣沒有辦法從鼻子出來，就會往耳朵跑，這樣就是一次成功的平壓了。 練習關聲門：. 張開嘴巴，發出 ... https://mindiving.tw 自由潛水｜自潛必備技能法蘭茲(Frenzel) 平壓
2023年5月12日 — 當舌根上抬時，會厭也跟著抬起，舌根放鬆時，會厭也隨著放下。一個正確的動作應該看到下巴底部的位置朝上收縮，咽喉部位上抬。 平時座車、看電視、看 ... https://www.equipment.tw |