憂鬱症自白
憂鬱症患者的自白#文長. 心情2017年12月10日01:19. 那可怕的念頭一直沒有停止過. 當我學著與魔鬼共存. 只求它別在人群裡出現. 所以它總在我獨處時侵蝕我. , 到美國留學不久後,我因為經濟、學業的雙重高壓,得了憂鬱症。剛開始我只覺得有異常的嗜睡問題,於是到校醫處做抽血檢查。結果出來後一切正常 ..., 每個人都只會用自我的觀點去解釋,並把憂鬱的情緒放著,認為它會自己奇蹟似的痊癒。 ... 十年過去了,我依然還在這」——一位憂鬱症患者的自白., 接續上篇文章《「憂鬱症」不是轉念、想開一點就會好的!》所談的重鬱症內容,這一次我們接著來講「治療」的部分。憂鬱症治療以「年」計算必須要說明 ..., 抑鬱症不是不快樂,不是太空虛,不是玻璃心,更不是抗壓能力差、受打擊太大。有段時間一位大學時代的好友來廣州實習,在家中暫住一陣,臨走前 ...,憂鬱症患者常常都是人前笑、人後哭,我不知道你相不相信是否那麼跨張,但我幾乎天天一個人都是以淚洗面,我是一個很不認真的人,我沒有付出,所以我才會得了 ... , 抱著這樣的心情寫下這篇以Q&A自問自答形式呈現的自白。前情提要:21世紀的現在已經知悉憂鬱症是一種生病的狀態,但依舊有很多人(包括我的 ..., 14歲時不知道為什麼,突然一天沒有睡覺、兩天沒有睡覺、三天只睡一兩個小時…. 不知不覺的,已經超過一個禮拜沒有睡過一次正常的覺,搭車通勤 ..., 作者張宀寫給悲傷孩子的一封信,親愛的,請不要慌張與著急,憂鬱症的我們,只是走得比較慢,笨鳥慢飛,不代表我們走不出來。我們並不是脆弱, ..., 因為在大多數人的認知裡,很難將憂鬱症、躁鬱症等身心疾病與生理疾病劃上等號,而是認為「只是在無病呻吟找藉口罷了」、「想太多才會患這種病」 ...
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