憂鬱症害怕上班
人們不懂，焦慮和憂鬱症很累人，很像你要跟一個職業拳擊手打架一樣。 ... 每天只求多睡5分鐘卻還是第一個上班的怪奇女子」喜歡旅行、電影、歐美 ... 情緒一直在腦中打轉，這些負面情緒讓我害怕，害怕到不敢打印出一份工作申請表。, 那一天，天還沒亮我就醒了，但身體很重無法起床，屢睡睡醒醒，越逼近上班時間越感到害怕。那一小時我逼自己下床，「要去上班吧，至少要開完會吧 ...,上班族壓力大，該怎麼避免情緒鬱悶變成病，專家教你正向思考甩憂鬱。 現代人生活壓力大，一時情緒低落很正常，但情緒持續低落，就要小心憂鬱症悄悄上門。 .... 很多東西是學習來的，不要害怕跟老闆溝通或跟同事說不，還沒溝通就先擴大自己的恐懼 ... , 本文閱讀時間約3 分1 秒不同於感冒或受傷，只要淪為憂鬱症，就很難一邊工作一邊治療。當憂鬱症發作，向公司提出辭職，專心治療為最佳考量。, 一名50多歲竹科公司高階主管，多年前因為覺得工作壓力太大不想上班，擔心憂鬱症上身。醫師研判，患者的壓力主要是來自工作，比較像是「工作過 ..., 我也很不想上班耶我男友也是我們都有憂鬱症囉 ... 其實我覺得妳想的太多了先別想為什麼也別害怕,去做就對了做了未必是對的,但不做肯定沒有 ..., 我也是重度憂鬱症患者,2009年發病,我先治療約半年,但還是沒起色,並且已經影響到工作,所以跟主管提議協助留職停薪半年養病,後來我轉至高雄 ..., 最後因為職業倦怠合併憂鬱症，失眠暴瘦且常莫名哭泣，不得以離職。 ... 航空公司的年輕人，工作5、6年後漸感力不從心，每天不想起床、害怕上班， ..., 每天都不想上班......」 有憂鬱症的診友，剛休養幾個月回來工作，最近連續遇到許多工作上不開心的事情，正在考慮要轉換工作。事實上，這不是個案， ...
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