慢跑鞋的選擇
當你去一家鞋店時，大多數的慢跑鞋都會感覺很舒服，但真正的測試是在跑步幾公里的時候。很快的就會感覺到適不適合你，理想的鞋子與您的跑步 ...,「好！跑步就從今天開始！」一旦如此，首先要準備的，就是一雙「慢跑鞋」對吧。然而，隨著最近市面上各種不同類型的鞋子陸續推出，「那該如何選擇適合自己的那雙鞋 ... , 運：選擇掌跟差較小/較大的跑鞋，對跑者有什麼幫助或影響？ 育宏教練：跑鞋Drop 的高度會影響步態（腳掌著地方式）和路面回饋帶給跑者的感受。,前2篇文章雖然寫了一些關於選擇慢跑鞋應該注意的事項，但是我那2篇文章實在是廢話太多了！因此我在這裡把一些買慢跑鞋的注意事項摘要一下，做個參考！ , 跑步幾年的人可能對跑鞋怎麼挑選已經有了認識，但對於很多獨立的初級跑者來說，並不懂得如何選擇跑鞋，今天就再次講一下跑鞋如何挑選的 ..., 跑鞋要恰好合腳才不會在跑步時鬆脫？並非如此，選擇鞋子時，腳要往前頂，預留一指寬，選擇大半號的尺寸，主要是因為，跑步時，腳掌會膨脹0.5 ...,選擇跑鞋時，如果選擇太過於合腳的鞋子，容易會有腳尖和鞋尖摩擦的問題產生。這時候可以用手的大拇指長度作為測量參考，穿上跑鞋後腳尖和鞋尖之間至少保留 ... , 跑步，最直接的就是腳與地面的接觸了，就像輪胎與懸吊系統對汽車行駛穩定性與舒適性的影響一般，跑鞋在跑步效率與運動傷害上扮演了重要的 ...
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2019 如何選擇慢跑鞋? - 鞋子攻略
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前2篇文章雖然寫了一些關於選擇慢跑鞋應該注意的事項，但是我那2篇文章實在是廢話太多了！因此我在這裡把一些買慢跑鞋的注意事項摘要一下，做個參考！ https://blog.xuite.net 怎麼挑選跑鞋？有一個原則：只選對的，不選貴的！ - 每日頭條
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