帆立貝刺身卡路里
吃日本餐，最大的享受就是鮮美的魚生刺身，別以為刺身都是魚類，較低脂可以大吃特吃，原來不少是屬高脂高卡路里，不想跌入高脂陷阱，就要留意 ..., 透過食物安全中心食物營養搜尋器，小編嘗試列出香港人最愛的其中5款刺身熱量（卡路里）和膽固醇，等大家可以比較一下！, 香港人愛吃日本料理，特別愛「貴夾唔飽」的刺身。坊間有說法指刺身不容易致肥，事實上部分刺身含有較高的卡路里及膽固醇，大快朵頤的同時隨時「 ..., 不過，其實一塊小小魚肉刺身所含嘅熱量可以好高，小心選擇至好呀！ ... 而唔少香港人鍾意食嘅帆立貝(帶子)刺身，每100克就只有大約87千卡嘅 ...,北海道. 北海道- 帶子刺身. 每一份量：. 1 pcs. 14. 卡. 57%. 2g. 碳水化合. 64%. 1g. 脂肪. 100%. 30g. 蛋白質. 記錄食品. 每日目標. 這項食品如何符合我的每天目標？ ,香港人愛吃日本料理，特別愛「貴夾唔飽」的刺身。坊間有說法指刺身不容易致肥，事實上部分刺身含有較高的卡路里及膽固醇，大快朵頤的同時隨時「超標」。 TOPick ... , 帆立貝帆立貝22kcal/粒4。油甘魚魚生刺身中較低卡的選擇,會比三文魚少一半脂肪。 油甘魚29kcal/ 件5。三文魚留意 ... 芝麻雞翼經過油炸，故吃一隻，連雞翼尖已相若於一碗飯的卡路里，含1茶匙油。 芝麻雞翼205kcal/ 隻14。吉列豬扒 ...,刺身- 帶子. 帶子(日本名稱:貝柱)營養價值極高, 是一款高蛋白質, 低熱量, 低脂肪(每100克的帶子,只有不足1克的脂肪)的海產. 此外, 帶子含一種具有降低血清膽固醇 ... ,不過，其實一塊小小魚肉刺身所含嘅熱量可以好高，小心選擇至好呀！ ... 而唔少香港人鍾意食嘅帆立貝(帶子)刺身，每100克就只有大約87千卡嘅 ... ,b][b]不過，其實一塊小小魚肉刺身所含嘅熱量可以好高，小心選擇至好呀！ ... 而唔少香港人鍾意食嘅帆立貝(帶子)刺身，每100克就只有大約87千卡 ...
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b][b]不過，其實一塊小小魚肉刺身所含嘅熱量可以好高，小心選擇至好呀！ ... 而唔少香港人鍾意食嘅帆立貝(帶子)刺身，每100克就只有大約87千卡 ... https://www.discuss.com.hk |