奇異果碳水化合物含量
水果類食物名稱熱量水分蛋白質脂肪碳水化合物膳食纖維膽固醇鈉(kcal) (g) (g) (g) (g) (g) (mg) (mg) ... 奇異果, 53, 85, 1.2, 0.3, 12.8, 2.4, -, 6 ..., 瘦肉其實內含「隱性脂肪」，約0.4％～30％，如豬的瘦肉脂肪含量 ... 例如火龍果和奇異果不算甜，但實際核算，火龍果100公克含碳水化合物13.3克， ..., 名稱含量熱量52大卡醣類13.5克蛋白質0.2克脂肪0.2克 性味性平偏涼，味甘、微酸歸經歸脾、肺經推薦用量200克／天關鍵營養素鉻、蘋果酸. GI 36,攝取碳水化合物時，血糖會開始上升，胰臟會跟著分泌胰島素來平衡血糖的含量。 ... 好的碳水化合物(血糖指數低)： 1.柑橘類 2.豆子3.菠菜4.奇異果5.綠葉蔬菜6.桃子7. ,例如要充分利用胡蘿蔔中的胡蘿蔔素，則最好將之與一定的脂肪或含脂肪成分烹調。 碳水化合物. 12.8~ 14.66g. 12.8~ 14.66g. ,奇異果（Kiwi -Fruit）為獼猴桃科多年生，常綠蔓性灌木植物，雌雄異體的漿果，原產地在中國西南. ,碳水化合物. 12.8 g. 膳食纖維. 2- 3 g. 蛋白質. 1.6 g. 鉀. 312 mg. 脂質. 0.3 g. 鎂. 17 mg. 維生素A. 70- 85 IU. 鈣. 20- 35 mg. 維生素C. 100- 150 g. 奇異酵素. 850 nmol. , 蘋果、奇異果、番茄、草莓、芭樂，都是屬於高纖、低熱量的水果，又含有 ... 油條等碳水化合物，蛋白質少，膳食纖維含量更低，即使餐前空腹血糖未 ...,ZESPRI®奇異果是一間由2700位遠在南半球紐西蘭的奇異果果農獨立擁有的公司。 ... 以多重獎金制度激勵果農持續提升品質，讓紐西蘭奇異果在品質、營養含量、食品 ... 1升糖指數(GI)是指攝入一餐食物量的碳水化合物（葡萄糖）後，測量血糖值上升 ... ,一般成分, 總碳水化合物, g, 14.0, 12.3, 14.0000. 一般成分, 膳食纖維, g, 2.7, 3, 0.6000, 2.4, 2.7000. 糖質分析, 糖質總量, g, 9.3, 8.2, 9.3000. 糖質分析, 葡萄糖, g, 4.4 ...
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攝取碳水化合物時，血糖會開始上升，胰臟會跟著分泌胰島素來平衡血糖的含量。 ... 好的碳水化合物(血糖指數低)： 1.柑橘類 2.豆子3.菠菜4.奇異果5.綠葉蔬菜6.桃子7. https://misscalorie.pixnet.net 奇異果之營養成分一覽表（每100克）(一) @ 用心看待這個地球村 ...
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奇異果（Kiwi -Fruit）為獼猴桃科多年生，常綠蔓性灌木植物，雌雄異體的漿果，原產地在中國西南. https://www.canceraway.org.tw 奇異果熱量低、營養密度高::台灣癌症基金會FCF
碳水化合物. 12.8 g. 膳食纖維. 2- 3 g. 蛋白質. 1.6 g. 鉀. 312 mg. 脂質. 0.3 g. 鎂. 17 mg. 維生素A. 70- 85 IU. 鈣. 20- 35 mg. 維生素C. 100- 150 g. 奇異酵素. 850 nmol. https://www.canceraway.org.tw 早餐吃錯了血糖飆升又難瘦| 奇異果| 膳食纖維| 芭樂| 大紀元
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一般成分, 總碳水化合物, g, 14.0, 12.3, 14.0000. 一般成分, 膳食纖維, g, 2.7, 3, 0.6000, 2.4, 2.7000. 糖質分析, 糖質總量, g, 9.3, 8.2, 9.3000. 糖質分析, 葡萄糖, g, 4.4 ... https://consumer.fda.gov.tw |