失戀焦慮
分手一段時間後，雖然有些失戀者深知前任不再會陪在自己身邊、安慰自己 ... 避風港」（safe havens）；而焦慮型失戀者沉浸在失去前任的痛苦中無法 ..., 普通的「失戀」，也是很嚴重的「喪失」經驗。 ... 因此，失戀時，就像是吸毒成癮的人戒毒時一樣，將承受巨大的痛苦。 ... 越想越憤怒，越焦慮，越不安。, 確實，失戀本質上是一種「失去」，而人失去的除了關係本身，還有共同的對 ... 這樣有助於他們提高自尊，減少與前任分離所產生的依戀焦慮和對依戀 ..., 失戀，是人們在生活中，最普遍遇到的創傷性事件之一。 ... 像物質成癮者渴求毒品時的狀態一樣，讓人陷入焦慮、煩躁、憤怒等一系列負面情緒之中。, 寫給你的失戀手記，離開一段刻骨的感情，不必急著要自己好起來，療傷 ... 每當我焦慮的時候，我都必須把這種焦慮的感覺吞下去，因為我無法不焦慮 ..., 一般來說，失戀的人產生的心理問題主要表現為抑鬱和焦慮，失戀者感覺自己被愛情拋棄、被愛人拋離而感到痛苦不堪，封閉自己、墮落頹廢，把自己 ..., 由此理論可以得知，失戀的焦慮也來自於這樣的危險信號，我們在戀人心中的重要地位被動搖甚至被摧毀或替代，焦慮情緒洶湧而來。伴隨著不同 ..., 常有人說：「失戀的痛，就彷彿心如刀割」，想療癒情傷，時間是最好的解藥， ... 更會讓身體的壓力指數上升，導致交感神經過度亢奮，誘發焦慮、憤怒等 ..., 第二階段是「情緒激動」，失戀時常見的徵狀會慢慢浮現，如不斷想哭、憂鬱、焦慮、口乾、緊張、食欲不振、小便頻密、暴食、失眠、嗜睡、胃痛、心絞痛、 ...,一开始以为只是失恋后的正常现象，可是现在越来越严重，每天浑身无力，无精打采，真的不知道该如何是好了。
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