夜間使用手機
因為在就寢關燈後，還使用智慧型手機。 醫院眼科主任李麗教授介紹：. 手機強光直射眼睛30分鐘以上，. , 晚上躺在床上跟阿娜搭說完晚安後，總是忍不住再多滑一下臉書、IG，回一下LINE的訊息嗎？在黑暗中滑手機其實比你想像中更傷眼睛，不僅會加重 ..., 國內眼科醫師說實話，過度使用這類模式恐致螢幕亮度降低、顏色失真，不見 ... 許多人長時間仰賴手機、電腦，甚至習慣在夜間關燈之後仍繼續滑手機。, 晚上要用冷色調，不要用暖色調的顏色。 文章結論：手機強光直射眼睛30分鐘以上，造成眼睛黃斑部病變，導致視力急速惡化，特別不可逆 ..., 連續使用電腦和手機應保證在1小時以內，並增加戶外活動，多看看遠景，同時避免躺著看、窩著看，做到眼睛疾病早發現早就醫。, 其實只要螢幕光線強於環境光線，瞳孔就會自動收縮，睫狀肌調解瞳孔大小，眼睛就會有酸痛感。 所以，就算用夜間模式也不能把燈關掉。無論電子產品 ..., 醫師最後總結：「目前並無足夠實證能說明關燈看手機會直接造成失明」。 ... 例如日光燈都要比手機強上好幾倍，因此手機螢幕並不會在睡前使用那 ..., 究竟在黑暗中使用手機，對眼睛會造成什麼影響？這次，讓我們全部講清楚！ 要了解這件事，首先得從眼睛的原理講起。眼球是將「光線訊號」轉變為「 ..., , 根據國外研究，光線對於眼睛的傷害，不再是「短暫性」的傷害，而是「累積性」的，民眾千萬別以為只有一天晚上關燈用手機不會怎樣，恐已造成眼睛「回 ...
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