反飛鳥英文

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反飛鳥英文

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反飛鳥英文 相關參考資料
【健身動作英文】伏地挺身?深蹲?來一次搞懂! – 英文庫

在做反向飛鳥時加上阻力帶,能幫助更有效刺激肌肉。 臀部與腿部訓練Hip and leg training. 英文, 中文. deadlift, 硬舉. calf raise ...

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【健身英文】背部肌群訓練@ Eternalwind's Databases - 走過 ...

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【語言學習】最齊全的健身動作&身體部位的英文詞彙對照表 ...

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三角肌訓練(二):反向飛鳥

三角肌訓練(二):反向飛鳥. 三角肌,主要的作用是手臂與肩關節的屈曲、伸展、外展、內收、內旋、外旋等,適當的訓練三角肌除了能讓運動表現增加之外也能在 ...

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史上最全健身詞彙中英文對照(一)胸部&肩部動作- 每日頭條

可如果問到「上斜繩索飛鳥」、「坐姿俯身單臂啞鈴臂屈伸」這些健身詞彙對應的英文表達,估計很多人都是一臉懵逼。今天文哥就認真的整理出來 ...

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各部位動作與名稱(中英文版) @ 喜德史班森_健身環遊世界:: 痞 ...

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肩部訓練動作的中英文對照- 愛經驗

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肩部訓練動作的中英文對照- 每日頭條

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飛鳥(運動) - 维基百科,自由的百科全书

飛鳥(英語:Fly),跟臥推一樣都是鍛鍊胸部肌肉為主的負重訓練。分別為臥推有助增加胸大肌的厚度,而飛鳥則可以讓左右兩邊胸肌更加合攏。

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