原子習慣簡介
作者簡介 詹姆斯‧克利爾（James Clear） 專門研究習慣、決策及如何持續進步的作家與講者，文章散見於《紐約時報》《時代雜誌》及《創業家雜誌》，也曾登上CBS電視節目《今 ... ,作者簡介 詹姆斯‧克利爾（James Clear） 專門研究習慣、決策及如何持續進步的作家與講者，文章散見於《紐約時報》《時代雜誌》及《創業家雜誌》，也曾登上CBS電視節目《今 ... ,2019年12月16日 — [讀好書#3] 原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則讀後心得 · An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones · 關於作者James Clear. ,2020年1月4日 — 建立習慣的過程可以被分為四個簡單的步驟：提示、渴望、回應、獎賞。 1. 提示：提示觸使你的大腦開啟一個行為，它是預示獎勵的一點資訊。 2. 渴望：渴望是 ... ,本書作者詹姆斯‧克利爾（James Clear）為專門研究習慣、決策及如何持續進步的作家與講者，文章散見於《紐約時報》《時代雜誌》及《創業家雜誌》，也曾登上CBS電視 ... ,2021年1月1日 — 【讀後心得】原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則 · 運用強化法。完成習慣時，給自己一個立即的獎賞。 · 讓「不作為」變得令人愉快。要避免一項壞習慣 ... ,內容簡介. 內容簡介每天都進步1%，一年後，你會進步37倍；每天都退步1%，一年後，你會弱化到趨近於0！你的一點小改變、一個好習慣，將會產生複利效應，如滾雪球般，為 ... ,2019年6月1日 — Atomic Habits : An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones · 作者： 詹姆斯．克利爾 · 原文作者： James Clear · 譯者： 蔡世偉 · 出版社 ...,2020年9月1日 — 內容目錄. 楔子; 「原子習慣」精華就是「細微改變帶來巨大成就」; 如何無痛形塑好習慣. 法則一《讓提示顯而易見》; 法則二《讓習慣有吸引力》 ... ,2021年6月19日 — 《為什麼我們這樣生活，那樣工作？》（以下簡稱《為什麼》）的作者 Charles Duhigg 是一位得過普立茲獎的記者，書中他引用許多研究文獻和實際案例來佐證和 ...
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