功率計在自行車訓練和競賽中的應用

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功率計在自行車訓練和競賽中的應用

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《功率計在自行車訓練和競賽中的應用》現已登場! - 壹讀

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功率訓練- 最新文章| 運動視界Sports Vision

自從功率計誕生之後,自行車的訓練方式發生了巨大的改變,從已往只能憑經驗、速度、 ... 長距離鐵人三項(113/226公里)或個人計時賽選手在比賽中都必須要獨自面對風阻, ... 自行車「配速」是超鐵比賽的關鍵:變動指數與強度係數的應用.

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最近在讀《Training and Racing with a Power Meter》 這本是功率訓練中"聖經"等級的書了 ... 書名叫《功率計在自行車訓練和競賽中的應用》,推薦大家閱讀!

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