公園單槓高度
不是指公園那種藍色的矮單槓是當兵時那種，因為我想要除了引體向上外偶爾也要垂吊伸展但矮的總要腳彎曲很不方便…… 有人知道哪裡有嗎？謝謝! -- ※ 發信站: ... ,這幾天練單槓發現自己的肌力真的不行，想從最基礎的澳式引體向上開始練，可是我找了好幾個公園的單槓都太高了，最低頂多到我的胸部而已， ... ,2019年11月30日 — 四號公園」是非常受歡迎的訓練地點，單雙槓的高度都非常地剛好!!!難怪每次 ... 在弱雞時期「南郭國小」的單槓可是伴隨著小編練會引體向上呢!!! ,2016年8月12日 — 利用上半身肌肉的力量尤其是背肌的力量，下半身盡量不要晃動將身體往上拉，下巴超過單槓高度即可，並回到準備動作，一組做6~10下，做3~5 ... ,2016年8月12日 — 在公園中，單槓是非常常見的器材，也是對於背部與手部很好的訓練，只是 ... 注意：此動作難度較高，如果無法完全讓下巴超過單槓高度，以自身 ... , ,前些日子，在網路瘋傳許多配合音樂玩單槓的影片，肌力的展現與節奏配得剛好，讓人不禁鼓掌叫好。不過單槓事實上是個使用困難度很高的... ,產品名稱：HJ-PS201-c22 仿木高低單槓(引體向上) (停止銷售商品Discontinued！) 產品規格：(長)11 (寬)404 (高)170 (cm) 產品說明：槓面高度各為120cm ...
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這幾天練單槓發現自己的肌力真的不行，想從最基礎的澳式引體向上開始練，可是我找了好幾個公園的單槓都太高了，最低頂多到我的胸部而已， ... https://www.ptt.cc 【2020】街健大神的秘密基地!!!全台最popular的街頭健身地點 ...
2019年11月30日 — 四號公園」是非常受歡迎的訓練地點，單雙槓的高度都非常地剛好!!!難怪每次 ... 在弱雞時期「南郭國小」的單槓可是伴隨著小編練會引體向上呢!!! https://muscle-fun.com 公園運動（2）：單槓| 運動星球sportsplanetmag
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2016年8月12日 — 在公園中，單槓是非常常見的器材，也是對於背部與手部很好的訓練，只是 ... 注意：此動作難度較高，如果無法完全讓下巴超過單槓高度，以自身 ... https://www.sportsplanetmag.co 單槓2.4米居民：不墊石頭夠不著- 每日頭條
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前些日子，在網路瘋傳許多配合音樂玩單槓的影片，肌力的展現與節奏配得剛好，讓人不禁鼓掌叫好。不過單槓事實上是個使用困難度很高的... https://www.mr-sport.com.tw 體健設施
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