健身車減肥ptt
2014年7月30日 — stu10807 (鄉民的正義) · FITNESS · [討論] 跑操場與健身車 · Wed Jul 30 23:35:41 2014 · Tobbin:不管飛輪或慢跑都是有氧運動皆可燃燒體脂 07/30 23:48. ,2014年5月13日 — ... 健身，附加減肥效果的心態我只記得我看卡洛里表大約350(我知道這是歡樂卡洛里表) 2.過了一個月，來到本版之後把阻力調到3，轉速維持在30 發狠每天騎一 ... ,2018年11月6日 — ... 車推薦飛輪車-減肥終極消耗熱量工具/ 在家運動飛輪車推薦後來發現好像有些人搞不太清楚飛輪車健身車的差別(問我周遭的朋友) 覺得室內的那種固定式的腳踏車 ... ,本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用基本資料性別：男年齡：37 身高：178 體重：88 BMI： 28 體脂率: 28.2 OMRON HBF-356 三餐 ... ,很謝謝大家的回覆因為下班都要帶小孩今天才有空上來回熱量計算的部分看了那個100大卡影片最震驚的是豆皮的部分絕對不吃那種鬼東西了有開始拿出家裡做 ...,2023年5月3日 — 大家好很常在路上看到騎腳踏車的人想請問如果慢慢騎都沒流汗速度約為10公里每小時會瘦嗎慢慢騎腳踏車跟慢跑比起來哪個比較傷膝蓋呢謝謝以前是慢跑減肥 ... ,2023年3月31日 — 嗨嗨我是之前問要腳踏車減肥比較還是游泳減肥比較好的胖胖也有問說哪個運動錶比較好的胖胖先來說手錶吧很遺憾最終我沒有用手錶來記錄心律之類的紀錄 ... ,2019年4月22日 — 我還蠻喜歡假日到河濱騎騎出租單車，運動量頂多來回20公里左右，速度是15公里（平均） 也就是慢慢騎，但是會流汗其實我不是要快速劇烈減肥，而是希望老了 ... ,2018年5月18日 — 因為天氣越來越熱想買一台健身車減脂目前爬文來看xr xbike各有愛好者想問有人知道台北哪裡有門市可以試踩嗎？家樂福裡面記得有踩過畢竟一台買下都蠻貴. ,2023年5月3日 — 大家好很常在路上看到騎腳踏車的人想請問如果慢慢騎都沒流汗速度約為10公里每小時會瘦嗎慢慢騎腳踏車跟慢跑比起來哪個比較傷膝蓋呢謝謝以前是慢跑減肥 ...
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