低碳飲食膽固醇
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實施低醣高脂或生酮飲食，大多數人會減少總膽固醇，增加HDL，減少三酸甘油酯，這些都是好事，但是仍然有20~30%的人會出現總膽固醇升高，LDL也升高的情形。 http://www.relativehumanity.co 愛麗絲的生酮筆記- 愛麗絲的經驗談 《降膽固醇大作戰》 我們都知道生酮 ...
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