亞歷山大技巧

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亞歷山大技巧

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亞歷山大技巧 相關參考資料
亞歷山大技巧- 维基百科,自由的百科全书

https://zh.wikipedia.org

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博客來-學放鬆,改正錯誤姿勢:認識亞歷山大技巧

書名:學放鬆,改正錯誤姿勢:認識亞歷山大技巧,原文名稱:How You Stand, How You Move, How You Live,語言:繁體中文 ...

https://www.books.com.tw

學放鬆,改正錯誤姿勢- 認識亞歷山大技巧– 天下網路書店

透過亞歷山大技巧的有覺知的放鬆練習,可以幫助你的身體結構回到3歲的動態平衡狀態,改善因自我感覺良好的錯用習慣僵化你的自然本能、控制你的行動自由。

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說明

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