下班後
經過一整天的開會、報告、回信、工作，下班後回到家，只剩下癱在沙發放空滑手機，或是看電視的力氣，但如果你仔細觀察，就會發現放空完依舊疲倦 ..., 除了下班前跟同事閒聊，踏出公司門口的那時的小聲音們，將會決定你在一年後跟別人不同的關鍵。常常聽人家說要好好利用下班後的黃金八小時， ..., 如題想請問大家下班後的時間都在做什麼呢？週末呢？會出去走走嗎？大家都是幾點上班？一天上幾個小時？ - 工作.,(圖/shutterstock)你6點下班，12點上床睡覺。這6個小時內，你都是如何度過的？看看電視. ,你6點下班，12點上床睡覺。這6個小時內，你都是如何度過的？看看電視？還是一直盯著手機滑呀滑？其實， ,我發現大家畢業後的下班生活大概「跟大學差不多」，不過因為少了課業壓力，加上上班八小時很累，更大的比例是下班後，直接進入癱軟模式。我很累的時候也喜歡耍廢， ... , 你怎麼利用六點下班後的生活？ 入睡前的時光非常重要。因為它每天都有，而且這段時間還是完全屬於自己的。 從打卡下班到每晚入睡前，這段時間 ..., 下班後，寧可發呆也不要再想工作？有天我到員工餐廳用餐，坐在我附近的都是大學畢業就開始工作，已經累積兩、三年職場經歷的「半熟人」。一個說 ...,每天早起睜眼，就是忙碌的一天！剛畢業時雄心壯志給自己規劃的下班後的「進步計畫」，早就不知道是多久以前的事情了…… 隨著工作後的生活越來越繁忙，房間越來 ...
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