上台講話會抖
不過許多時候，即使不斷練習，上台前仍會些許卻步，多半是由許多因素造成的，要克服並非容易的事。因此，她提出了以下4招，透過這些方法，或許就 ..., 你害怕上台做簡報嗎？一感覺到台下所有的目光都集中在自己身上，就緊張到雙腿不斷顫抖，然後急速擴散到雙手，接著全身發抖，連喉嚨也被鎖住， ..., 我在美國唸書 所以有很多機會要在課堂上突然發表自己的意見或上台去報告 雖然也有段時間了 不過到現在我講話都還是會抖 不只上台有時連教授 ..., 上台說話時，原則上視線必須掃視每位聽眾，讓聽眾感覺「你在看著他們說話」，更顯得親切與尊重。不過，許多人一看到聽眾就會緊張，因此大部分的 ..., 很多時候，作為一個職場青年，我們難免會需要上台演講或面對眾多人說話的時候。有些人在上台演講時侃侃而談，鎮定自若；而有的人卻特別緊張、 ..., 我相信很多人都遇見過這樣的情況：一上台或者當著很多人面前講話，會緊張到手抖，連拿稿子的手也會有規律地振動起來，越想控制抖得越厲害。, 緊張情緒能量占比是25%-50%，緊張程度的人一般說話會發抖，有時表達邏輯混亂，不敢直視聽眾， ... 比如手還不會抖，還不會掉汗。 ... 我以前有一個學員，她臉上長了很多痘痘，每次上台講話，她都捂著自己臉，讓別人覺得很奇怪。, 或者是，在上台簡報前，就在想著，台下受眾不知道會不會覺得我講得不好？ ... 亂飄、手心冒汗、講話結巴不流暢，或是話語停頓、只能「嗯嗯啊啊」等。, ... 上台時就表現出自己當下最真實的樣子就好了， 知道自己聲音說話總是卡卡的，投影片也可能不是很精美， 知道自己會緊張講話可能還會抖～抖～ ...
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或者是，在上台簡報前，就在想著，台下受眾不知道會不會覺得我講得不好？ ... 亂飄、手心冒汗、講話結巴不流暢，或是話語停頓、只能「嗯嗯啊啊」等。 https://www.businesstoday.com. 遇到人群或上台不緊張的方法? - 心情板 | Dcard
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