蜂蜜希臘優格熱量
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不過最方便的應該是好市多,而且好市多的希臘優格是零脂肪. 對於正在減脂控制熱量的朋友真的是一大福音(缺點是不太便宜,或是我吃太快了). 減脂好朋友- ... 因此我們可以加入1小匙蜂蜜讓這個無趣的早餐有聊一點. 最近很紅的 ... https://forum.babyhome.com.tw 為什麼大家都在吃希臘優格? - 台灣營養
希臘優格最適合在早餐的時候吃,尤其是減肥中的人,吃一碗希臘優格,熱量低,又能飽肚,可以整個早上都不餓。通常大家都會加入水果、蜂蜜、或是 ... https://www.taiwannutrition.co |