切入速度
... 的菁英級別，但他的運球卻不像Kevin Durant那樣流暢過人，速度相對來說較慢，也較不協調，但他的切入突破卻已經相當了得了，為什麼呢？ ,小弟以前過人真的就是靠速度，肩膀晃一下，眼睛飄一下，就過人進籃下了。 但隨著年齡增加(18歲跟25歲)，體重增加(58變65)，打球時間變少( ... , 速度是籃球員非常重要的能力之一，帶球的速度越快，你對防守者造成的威脅就越大。為了變得更快更猛，應該加入一些快速處理球、反應與敏捷 ... ,切入時的啟動速度該如何加強? - 小弟身高176 體重60 體型偏瘦再切入時往往沒辦法第一時間甩掉對手所以對切入很沒有信心只敢急停跳投請問有什麼方法或是訓練 ... ,切入速度慢的原因我大概幫你歸類以下: 1. 你持球能力不佳.運球缺乏信心.怕掉球. 2. 沒有下彎.身體未壓低.就如走路運球你當然覺的慢. 3. 你都還沒到上籃的時機就 ... , 到底怎樣可以快速過人切入呢? 跑的快還是跳的遠? 其實這只是次要的最主要是下球的第一步要能快速而且佔掉防手者的退路同時又保護好你的球 ... , 如果你的爆發力、速度足夠，切入時將會擁有超快的「第一步」，這會讓你在球場上更具威脅！ 速度、敏捷、爆發力綜合訓練菜單. 1.抬腿跑. 2.單手 ... , ... Rose, John wall這類體能怪物型的後衛的時後，是不是對他們飛快的速度嘖嘖稱奇? 其實除了 ... 速度不快沒關係！教你 ... 切入過人的實用技巧.
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